周一围，1982年8月24日出生湖南湘西小城吉首，祖籍河北省清苑，毕业于北京电影学院表演系。
2004年，因在海岩剧《深牢大狱》中饰演男一号刘川而被观众熟识 。2006年，与赵薇共同主演情感剧《谢谢你曾经爱过我》 。2007，获新浪网络盛典年度新人。2008年，领衔主演农村偶像剧《八百里洞庭我的家》。2010年，与林心如、李依晓共同参演都市情感剧《独家披露》 。2012年，与马苏共同主演年代悬疑电视剧《烈焰》 。2013年，出演内地首部律政作品《金牌律师》 。2015年，主演傅东育执导的历史传奇剧《少林问道》 。2016年，参演由曹盾执导的东方魔幻史诗巨制《九州·海上牧云记》
